健康相談
保健相談
健康診断結果から気になったこと、日頃の健康管理について、精神的な悩みやストレスを感じている方、禁煙を考えている方など、専任の保健師がご相談をお受けし具体的なアドバイスをします。
栄養相談
健康維持のため、生活習慣予防や改善のための食事など、食生活に関する相談を専任の管理栄養士がお受けし具体的なアドバイスをします。
平成22年よりコンピューターによる『食事バランス診断』を行い日常の食生活をチェックして栄養バランスをわかりやすく診断するオプションを始めました。
運動相談(実践指導)
生活習慣病の予防、改善には、日常の活動量増加や定期的な運動が必要だと言われています。
個々の身体状況に合わせて専任の健康運動指導士が運動のアドバイスや実践指導を行います。ウォーキングマシンや筋力トレーニングマシンなどを配置しているトレーニングルームを完備していますので、健診後の継続的な運動サポートも行えます。