メディカルフィットネス

メディカルフィットネス　　リーフレット

あなたの健康を見守る　健診施設：渓仁会円山クリニックその健康をさらに確かにするため、新たなフィットネスをご用意しました。医療、健診、運動で健康をサポートします。

メディカルフィットネス

メディカルフィットネスは、健診を受診された方の健康増進・維持に向けてご利用いただける施設です。運動が健康につながることは皆さまご存知と思いますが、健康が維持されているのか？わからないままだったり、本当に自分の健康に必要な運動なのか？
他のフィットネスとは違うアプローチにより、効果を実感していただくのが当クリニックのメディカルフィットネスです。

＜月額会費＞5,478円（税込）使い放題
＜営業日時＞火曜日～土曜日　9：00～21：30（年末年始、ゴールデンウィークは除く）
＜お申込み＞ TEL．011-611-7404（直通）

特徴１　＜運動プログラム作成＞

健康運動指導士の資格を持ったスタッフがあなたにあったプログラムを作成します。

特徴2　＜メディカルチェック無料サービス＞

健診受診の6ヶ月後に「血圧測定」「身体測定」「血液検査」「体力測定」「体成分測定（インボディ）」を実施します。

• 血圧測定
• 身体測定：身長、体重、体脂肪率、腹囲
• 血液検査：AST、ALT、γ-GTP、尿酸、中性脂肪、総コレステロール、HDLコレステロール、LDLコレステロール、 血糖、HbA1C
• 体力測定：最大酸素摂取量、握力、長座位前屈、30秒間上体おこし、全身反応時間、閉眼片足立ち、垂直跳び
• 体成分測定（インボディ）

特徴３　＜栄養相談＞

健診受診日より３ヶ月後と９ヶ月後に食事バランス診断をいたします。

特徴4　＜オプション検査割引券プレゼント＞

健診受診日より６ヶ月後に目標達成された方へオプション検査割引券をプレゼントいたします。

特徴5　＜入会月は会費が無料＞

３ヶ月以上ご利用の方が対象です。

特徴6　＜健診当日は無料体験可能＞

健診受診日当日は無料でメディカルフィットネス体験をご利用いただけます。

ご用意いただくもの
お申込み時：通帳、銀行印、月会費5,478円税込（次月分）
ご利用時：トレーニングウェア、トレーニングシューズ、タオル（各種レンタル有り）
※最終の受診日より２年間有効です。

生活習慣病外来

専門医師、保健師、管理栄養士、健康運動指導士からなる専門チームによって、皆様が無理無く効果的に行える生活習慣病の改善をお手伝いします。
>>詳しくはコチラ

施設紹介

エルゴメーター	トレッドミル
運動前のウォーミングアップ、クールダウン、脂肪燃焼などを目的とした運動が可能です。	運動前のウォーミングアップ、クールダウン、脂肪燃焼や競技能力向上を目的とした運動が可能です。
チェストプレス	フライ
胸と二の腕の筋肉を鍛えるマシンです。	胸の筋肉を鍛えるマシンです。
ショルダープレス	ラットプルダウン
肩と二の腕の筋肉を鍛えるマシンです。	背中と力こぶの筋肉を鍛えるマシンです。
アームカーム	バックエクステンション
力こぶの筋力を鍛えるマシンです。	腰まわりの筋肉を鍛えるマシンです。
アブドミナル	レッグプレス
お腹の筋肉を鍛えるマシンです。	太ももからお尻の筋肉まで幅広く鍛えるマシンです。
レッグエクステンション	レッグカール
太もも前側の筋肉を鍛えるマシンです。	太もも裏側の筋肉を鍛えるマシンです。
マルチヒップ	カーフレイズ
お尻や股関節などの足の付け根の筋肉を鍛えるマシンです。	ふくらはぎの筋肉を鍛えるマシンです。
乗馬マシン	その他運動器具
震えるマシンの上にまたがりお腹、腰、背中など体幹を鍛えるマシンです。	マシン以外にも各種の運動器具、リラクゼーション器具があります。

シャワールームアメニティ

お問い合わせ

保健事業部　運動指導科
火～土曜日（年末年始、ゴールデンウィークを除く）
営業時間9：00～21：30
TEL　011-611-7404（直通）