こんにちは、新緑の力みなぎる時節となって参りました。

過ごしやすい気候となってきて外出の機会も自然と増えて参りますね。

そんな今の時期から、夏に備えた体力づくり【暑熱順化】を行って、

暑さに負けない身体へと整えて参りましょう！

さて、すこやか倶楽部5月号のご案内をさせていただきます。

裏側には 6月11日（木）午後　前田まちづくりセンターで「歌声サロン体験会♪」をご案内中。

定員少ない設定ですので、ぜひお早目の申込みをお待ちしております♬

詳しくは下記をクリックしご確認をお願い致します。

🌸 すこやか倶楽部5月号　➡　ここを押してチラシを確認下さい♪

2026年畑耕し風景。ボランティアと手稲つむぎの杜職員が協力し整えました。

目印に沿い畝作り、花の植替や種ふせ準備も万端！成長が楽しみ♪

札幌健康アプリ「アルカサル」説明会で、使い方のレクチャーを受けました🎶