皆様こんにちは、秋の深まりを感じる時節となりました。

実りの秋とともに手稲つむぎの杜も収穫の季節を迎えました。地域ボランティアの方も係わりズッキーニやカボチャ等を育て、先日実りの収穫を行いました。

すこやか倶楽部9月号（10月予定）では、簡単な調理で交流や楽しみ運動・活動が行える内容を企画しております。

この秋、介護予防へ向けてご一緒に何か取り組んでみませんか？

　　　　　　　※詳しい内容は、チラシをご確認ください。

☆すこやか倶楽部9月号はこちら  ➡  10月予定はここを押してください（PDF形式）

☆すこやか倶楽部10月号はこちら  ➡  11月の予定はここを押して下さい(PDF形式）

☆「ていね健康づくりフェスト＠イオン手稲駅前店」イベントのご案内  ➡  11／14（金）・11／15（土）詳しくはここを押して下さい

ボランティアさんと育てたカボチャの収穫を行いました。

収穫後のカボチャを使い『男の料理バトル』イベントを開催しました。

2025男の筋トレ塾2期生イベントで、専門職の講話を熱心に受講する様子です。