皆さんこんにちは。
「間違っても笑ってごまかしちゃえ～！！」
公園体操が始まり１ヵ月！
脳トレも兼ねた体操をみんなで笑い合いながら、楽しく介護予防に取り組んでいます。
新しい方も「回覧板のチラシを見て来た！」「近所の方に誘ってもらった！」と、各公園に参加してくれています！
散歩がてら飛び入り参加も大歓迎です。

さてさて、主催教室のご案内です！
６月、７月、８月の予定をご覧ください。参加をお待ちしてます。お気軽にご連絡を！
予防かわら版５月号はこちら（PDF）
予防かわら版６月号はこちら（PDF）

まだまだ募集中！！
６月５日より、JR白石駅前まちづくりハウス２階にて、体操サークル立ち上げに向け、教室開催！写真は理学療法士の先生に効果的な体操を伝授してもらっている様子です。毎週水曜日１０：１５～１１：４５です。

毎日のお便はからだの調子を確認できる「お便り」だそうですよ～
予防センター主催教室では、さまざまな講師をお呼びしています。５月３０日（木）は札幌ヤクルト（株）様に、腸活についてお話しいただきました。