皆さん、こんにちは！

デイサービスセンターすまいるです😀

だんだん☀️夏本番の暑さ🥵になって来ましたが、体調などは崩されていませんでしょうか？💦

これからはもっと暑くなることが予測されていますので、🫗水分補給☕️と🧂塩分補給🧂はしっかりとしてくださいね😌✨

おすすめはポカリやアクエリアスなどのスポーツドリンクです🚲

さて、今回はすまいるで行っている🚲リハビリ🚶についてお話できればと思っております！

「できることを増やしたい💪」「元気に歩きたい🚶」

そんな皆さまの思いに寄り添い👥、作業療法士が一人ひとりに合わせてサポートしています。

歩行訓練・腕の運動・立ち上がりの練習・階段昇降など、ご本人の目標に合わせたメニューで、日常生活を維持するお手伝いをしております✨

「最近、階段の上り下りが楽になった」
「つまずかなくなった気がする」
といったお声もいただいています！

🧩脳トレ・指先リハビリ☝️で心も身体もイキイキと

身体だけでなく、認知機能や手先の動きの維持・向上を目指した活動も取り入れています。
計算や漢字クイズ、間違い探しといった“脳トレ”や、洗濯バサミやペットボトルのふたを使用した“指先の運動”は、楽しみながらできるのが魅力です。

「みんなでやると自然と笑顔になるね」
と、コミュニケーションの場にもなっています♪

リハビリは“続けること”が大切です☝️続けることで効果が出てくるものです😆
だからこそ、楽しみながら継続できる環境を大切にしています😊
利用者の皆さんの🚶ペース🏃‍♀️を尊重しながら、安全で効果的なサポートを心がけています。

2枚くらい

午後からは下半身を中心に運動したり、皆さんでテレビの体操をしながら日々頑張っております💪

今後も、「自分らしく、安心して暮らせる毎日」のために、質の高いリハビリ支援を続けていきます♪

今後も“すまいる”溢れる生活をお手伝いできるようなお話をお届けできればと思っております！

それでは〜👋

🐤