こ～んに～ちわ～❢❢　予防センターの山本です。

桜が散りはじめ、札幌の花ライラックが咲く時期に突入しましたが、

みなさんはどうお過ごしですか❓

暖かくなり、そろそろ怠けた体を何とかしたいと考えている頃でしょうか❓

そこで、２つお知らせがあります。

1つは『脳の健康教室』の１回目が、5月17日からはじまります。

コロナ禍で認知症相談が急増している今だからはじめる教室です。

「認知症になりたくない❢」と、思っているそこのアナタ、

「ちょっと、あやしいかな～」と不安に思っているアナタ、

自分の親、旦那さんや奥さんを心配なご夫婦も、

認知症予防に効果的なプログラムをご用意して待っています。

たくさん笑う楽しい教室。途中参加でも大丈夫。

ぜひ、気になる方はお気軽にご連絡ください。

会場と詳細はコチラです

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さて、今年もやっております『公園体操』

青空の下で行う体操は、超キモチいぃぃぃ～!!

申し込み不要!!自分の来れる時だけ、気軽に参加できまーす。

会場はコチラです

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雨の日と祝日以外はやっていま～す。