こんにちは！介護予防センター白石中央です(^_^)/雪が溶けてきて、春がすぐそこまできていますね。

先日、老人クラブ『白石中央五福会』さんに、白石区第１地域包括支援センター、白石区社会福祉協議会の生活支援コーディネーターと一緒にお邪魔しました🎵冒頭に、リーフレットをお配りし、各機関の説明をさせていただきました。

↑皆さんで体操をしている様子です。

ところで皆さん、老人クラブ（別名：さぽにこ）は、ご存じでしょうか？老人クラブは、仲間づくりを通して、生きがいと健康づくり「生活を豊かにする楽しい活動」を行い、その知識や経験を活かして「地域を豊かにする社会活動」に取り組んでいる組織です。概ね60歳以上の方が加入することができます！

この日は工作の日！ということで、折り紙を使って、桜をつくりました🌸（工作の日は、月に１回あるそうです✨）白石中央五福会さんには、工作担当の方が2名おり、丁寧に教えてくださるので、初心者の方でも不器用な方でも楽しみながら作ることが出来ます(*^-^*)

工作が終わった後は、茶話会です。自宅で持ち寄った食べ物や飲み物を皆さんでシェアしながら、おしゃべり🎵毎回、五福会会長の淹れたて珈琲も飲めるそうです☕

この日のお茶会では、包括支援センターと予防センター職員に近所の方の「認知症かもしれない、どのように関わったら良いだろうか」というご相談をいただき、今後も継続的に関わっていくこととなりました。白石中央五福会では、現役の民生委員と元民生委員が数名いらっしゃるので、クラブ活動内での見守りはもちろん、地域のみなさんの見守りも積極的にしてくださっています✨地域の方の見守りと気づきが困っているひとの助けになります。予防センターはこれからも皆さんの気づきを受け止めて、身近な相談窓口として活動していきます(*^-^*)

そして！白石中央五福会では、絶賛会員募集中！✨工作以外にも、詩吟や舞踊などさまざまな活動もあります。仲間と一緒に楽しみ・学び、社会貢献！ぜひぜひ見学のご相談お待ちしています(*^-^*)✨

そして、広報誌４月号のお知らせです。広報誌の名前が、これまでの『予防かわら版』に代わり、これからは『暮しのおとも』として生まれかわりました✨

皆さんの日々の暮らしに寄り添える広報誌を目指し、暮らしのちょっとしたヒントや地域のあたたかい情報をお届けし、生活のおともにしてもらえたらうれしいです。

今月号では、公園体操について掲載しています🎵

そうです！！今年も毎年恒例の公園体操が始まりますー！！！☀

ながーい冬の間、お家で冬眠していた高齢者のみなさん！この春から朝の３０分、気軽な運動習慣を始めませんか？

詳細は、暮しのおともをチェック❕（昨年の公園体操の様子は、コミュニティホーム白石公式インスタに投稿しています🎵ぜひご覧ください）