こんにちは！予防センター本通です。
ラインダンス普及の会のともみ先生から、「元気なシニア向けの教室を開催している予防センターと、ぜひ一緒に踊りたいんです！認知症予防にも最適ですよ!!」と声をかけていただいたのが始まりでした。熱血ウーマンの情熱に背中を押されてスタートしたのが「カントリーラインダンス教室」です。
第1回は白石東会館で開催。先生のレクチャーを受けながら、「恋のバカンス」に合わせてステップを覚えるところから始まりました。

次は、覚えた皆さんがそれぞれの場所で広めていく番。もちろん私たちも挑戦です。柏会館、東白石会館、旭町内会館…と、２月までにあちこちでダンスの手順をお伝えしました。とはいえ、日頃からフラダンスやリズム体操を楽しんでいる熟年ダンサーの皆さんにはかないません（笑）。
手順をお伝えしただけで、音楽が流れればすぐにノリノリ！軽やかなステップに、私のほうがタジタジ…。

その流れで話題はフラダンスへ。
フラを習っている方に「手の動きで波やヤシの木、“好き”という気持ちも表現しているんだよ」と教えていただき、「月の夜は」に合わせて見よう見まねでチャレンジ！意味を知ると、同じ動きでもぐっと気持ちが入ります。…とはいえ、リズム感のない私はやっぱりぎこちない（笑）。一番へたっぴでも、楽しさだけは誰にも負けません。

そして最後は「北海盆踊り」。
「最初どうだったっけ？」と戸惑いながらも、音楽が流れると少しずつ思い出し、自然と体が動き出します。やっぱり盆踊りは特別。曲が体に染み込んでいるのだと実感！

新しいダンスも、昔から親しんできた踊りも、次の動作なんだったっけ？とおとぼけしながら体を楽しく動かす時間でした。「またやりたい!!」「忘れないように定期的に一緒に踊りたい」との声にお応えして、、４月8日水曜日にともみ先生が再登場でダンス教室開催しま～す!!申込不要です。一緒に踊ってみませんか?

４月の「おでかけ通信」はコチラ。