春らんまん!!クロッカスやふきのとうが咲き始め、４月下旬には桜が花開き春も一気に華やかになりますね。出かけたくなるこの季節を満喫できるように皆さんの健康をサポートするため、予防センターの教室を活用してみませんか?

さて、下記は５月の予防教室の予定です。
「冬の間に落ちた体力や筋肉、ちゃんとキープできているかな?」なんて気になりませんか？そこで、各会館で「体力測定会」を開催します!!今の自分を知って、これからのセルフケのヒントにしてくださいね。
皆さんのご参加楽しみにお待ちしておりま～す。